Fundacja FIKS zapewnia wysokiej jakości usługi społeczne i prowadzi reintegrację społeczno-zawodową dla osób zagrożonych wykluczeniem społecznym w województwie małopolskim.
4
Obszary działania
100+
Osób objętych wsparciem
3
Programy specjalistyczne
5+
Specjalistów w zespole
Zapewniamy wysokiej jakości usługi społeczne dla mieszkańców województwa małopolskiego oraz prowadzimy reintegrację społeczno-zawodową dla osób zagrożonych wykluczeniem społecznym.
Współczucie i zrozumienie są kluczowe w naszej pracy z klientami. Jesteśmy gotowi słuchać i wspierać ich w trudnych momentach.
Każdy ma potencjał do zmiany i rozwoju. Pomagamy naszym klientom odkryć ten potencjał i osiągnąć sukces.
Budujemy wspierającą społeczność opartą na dobrych relacjach, tworząc przestrzeń, w której każdy może się rozwijać i znaleźć swoje miejsce.
Realizujemy trzy kluczowe programy, które wspólnie tworzą kompleksowy system wsparcia dla osób potrzebujących pomocy.
Aktualności
Najnowsze wiadomości, sukcesy klientów i wydarzenia w naszej fundacji.
Fundacja FIKS proponuje terapię jąkania dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Zapisz się już dziś na pierwszą bezpłatną konsultację z doświadczonymi logopedami specjalizującymi się w jąkaniu.
Artykuły, poradniki i analizy naukowe — pisane przez psychologów, psychoterapeutów i logopedów Fundacji FIKS. Każdy artykuł podpisany imiennie.
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu dominowało przekonanie, że ADHD to zaburzenie wieku dziecięcego, a większość osób „wyrasta" z jego objawów. Dziś wiemy, że objawy nie znikają — zmienia się tylko sposób ich manifestacji. Przeczytaj jak ewoluowało podejście do diagnozy ADHD u dorosłych.
mgrZuzanna Mirek-Szymańska
Zobacz profil →
„Jeszcze pięć minut i wstaję” — mówisz sobie w poniedziałek, choć budzik dzwonił już trzy razy. Kawa nie działa jak kiedyś, każdy mail wygląda jak góra do zdobycia, a myśl o kolejnym dniu w pracy budzi w Tobie coś między niechęcią a paniką. Jeśli to brzmi znajomo — nie jesteś sam. Z najnowszych badań wynika, że niemal dwie trzecie Polaków doświadczyło już objawów wypalenia zawodowego, a wśród aktywnych zawodowo aż 78% zauważa u siebie przynajmniej jeden z jego symptomów. Sprawdźmy więc, czym naprawdę jest wypalenie, jak je rozpoznać — i które z powszechnych przekonań na jego temat to tylko mity.
mgrMagdalena Gajewska
Zobacz profil →
Emocje i jedzenie są ze sobą ściśle powiązane – często silniej, niż mogłoby się wydawać. Wiele osób sięga po jedzenie nie dlatego, że odczuwa głód, ale po to, by poradzić sobie z napięciem, stresem, smutkiem czy nudą. To zjawisko określane jest jako jedzenie emocjonalne i polega na wykorzystywaniu jedzenia jako sposobu regulacji stanów emocjonalnych. Choć może się to wydawać indywidualnym nawykiem, w rzeczywistości jest to powszechne doświadczenie – od okazjonalnego podjadania w trudnych momentach, po bardziej utrwalone schematy jedzenia w odpowiedzi na emocje. W takich sytuacjach jedzenie przestaje pełnić wyłącznie funkcję biologiczną, a staje się sposobem radzenia sobie z przeżyciami psychicznymi.
mgrJoanna Michalec
Zobacz profil →
Przewlekły stres rozwija się etapami, trwa w czasie i prowadzi do ogromnego wyczerpania. Spróbujmy poznać ten proces z perspektywy osoby doświadczającej go na co dzień.
mgrMagdalena Wojtachnio
Zobacz profil →
„Jestem kłębkiem nerwów. Kolejną noc nie spałem. Nic nie zjem, stresuję się”. Brzmi znajomo? Jeśli tak, warto zatrzymać się na moment i zastanowić, czym właściwie jest stres oraz dlaczego - tak często - spędza sen z powiek.
mgrMagdalena Wojtachnio
Zobacz profil →
ADHD u dorosłych manifestuje się poprzez trudności z concentracją, impulsywność, wewnętrzny niepokój i problemy z regulacją emocji. Wiele osób żyje latami bez diagnozy. Dowiedz się, jakie objawy warto zgłaszać specjaliście i jak wygląda proces diagnostyczny w Fundacji FIKS w Krakowie.
mgrZuzanna Mirek-Szymańska
Zobacz profil →
Specjalistyczna placówka terapeutyczna zajmująca się zaburzeniami płynności mowy i komunikacji. Nasz zespół doświadczonych terapeutów pomaga osobom z jąkaniem odzyskać pewność siebie w codziennej komunikacji.
Profesjonaliści z doświadczeniem w pracy z osobami potrzebującymi wsparcia społecznego i terapeutycznego.
Prezes Zarządu
Koordynator biura
Pracownik ds. obsługi klienta
Każda złotówka pomaga nam pomagać innym. Dzięki Twojemu wsparciu możemy kontynuować pracę na rzecz osób zagrożonych wykluczeniem społecznym.
