mgrJoanna Michalec

Joanna Michalec to psycholog, dietetyk i psychodietetyk. W ramach pomocy psychologicznej wspiera osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem oraz w sytuacjach kryzysowych. Pomaga lepiej zrozumieć siebie, własne potrzeby i sposób funkcjonowania, towarzysząc w poszukiwaniu rozwiązań dopasowanych do indywidualnej sytuacji. Równolegle pracuje w obszarze psychodietetyki, wspierając w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i pracy z osobami doświadczającymi trudności związanych z odżywianiem, stresem i emocjami. Pracuje w oparciu o podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach (TSR), koncentrując się na zasobach, możliwościach i indywidualnych potrzebach każdej osoby.

Swoją ścieżkę zawodową od początku związała z obszarem zdrowia. Doświadczenie zdobywała podczas praktyk klinicznych na oddziałach szpitalnych oraz prowadząc własny gabinet dietetyczny, gdzie obserwowała, jak silnie sposób odżywiania, emocje i codzienne funkcjonowanie wzajemnie na siebie wpływają. Regularnie uczestniczy w szkoleniach, kursach i konferencjach branżowych, dzięki czemu poszerza kompetencje i pozostaje na bieżąco z aktualną wiedzą naukową oraz praktyką kliniczną.

Ukończyła studia magisterskie z psychologii, studia licencjackie z dietetyki oraz studia podyplomowe z psychodietetyki. Swoje kompetencje rozwija również w podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (TSR). Wierzy, że trwała zmiana jest możliwa wtedy, gdy opiera się na zrozumieniu potrzeb, odkrywaniu własnych zasobów i współpracy opartej na zaufaniu.